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Planète psychologie positive

Ce qu’ils pensent de nous…

Qu’est-ce qui vous a amené à venir me voir ?

À l’époque j’étais en dépression suite à un décès. Je suis allée voir différents psychiatres mais je me suis rendue compte qu’ils utilisaient la méthode freudienne entre autres et que cela ne me convenait pas et ne fonctionnait pas avec moi.J’étais sceptique sur 10 ans de psychanalyse à venir.

J’ai donc lu différents livres sur la psychanalyse et la psychologie et je suis tombée sur le livre de David Servan-Schreiber: Guérir le stress l’anxiété et la dépression, je me suis tout à fait retrouvée dans ce livre, dans lequel l’auteur parle de la méthode EMDR et des gros traumatismes. J’ai donc recherché un praticien EMDR dans la région et j’ai pris rendez-vous avec vous.

Qu’est-ce que cela vous a apporté ?

Premièrement, vous avez fait avec moi de la psychologie et non pas de la psychanalyse contrairement aux autres praticiens que j’avais vus.

Ensuite, un bon feeling est passé entre nous car vous êtes une personne très abordable et à l’écoute.

Le plus important pour moi c’est que vous m’avez toujours soutenue et vous m’avez sortie de la dépression. Avec vous j’ai pu évoquer des problèmes plus profonds (situation familiale, violence) et on a travaillé ces points avec des entretiens et la méthode EMDR.

Du coup, vous m’avez redonné confiance en moi et vous m’avez fait réfléchir autrement face à chaque situation difficile. Vous avez toujours cru en moi. Vous avez décelé des capacités et des traits de caractère et je me suis rendue compte que c’était mon parcours de vie qui me bloquait alors que j’étais capable d’aller loin et de faire un travail sur moi.

Finalement en vous connaissant et en vous voyant évoluer au fil du temps, je me suis inspirée de vous et vous êtes devenue mon mentor. J’ai donc réussi à vaincre mes problèmes les uns après les autres, j’ai même eu le projet de reprendre mes études et vous avez toujours cru en moi et soutenue également par la psychologie positive. Résultat : aujourd’hui j’ai pris ma revanche sur mon passé, j’ai mon bac et j’avance dans mes ambitions.

Est-ce que vous me recommanderiez à quelqu’un ?

Oui absolument! c’est même déjà fait, pour des problèmes plus ou moins majeurs.

Qu’est-ce qui fait la différence dans mon approche ?

Vous m’avez coachée : à chaque fois que j’ai un problème ou que je suis dans une impasse et que je viens vous voir, vous trouvez toujours la bonne solution immédiatement quel que soit le sujet, et vous me libérez d’un poids en cernant tout de suite mes attentes. Du coup, j’avance, j’avance bien!et je sais que je peux compter sur vous.

C.L.

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